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サラリーマンのしながい日記

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阿部真央 写真情報。

おはよー





昨日一昨日と暖かいですね~。


今日は雨らしいですけど。





岩盤ヨガとかヨガとか


まーったく興味のないあたしは、


ダイエットに向いてないですね~。





さて、昨日の晩ご飯ですが、


父がダイエットを意識し始めたので


急遽、野菜餃子になりました。





ってか、ダイエットになってないっていう


話も・・・w





父がダイエットを意識したのは、


ここ数日、ベルトがキツイ気がすると


言っていたからなんですが。





ただ、油モノは控える、好きなものは食べるが、


量控えめみたいな。





本人いわく、これがストレスためずに、


確実に痩せる方法なんだそうな。





年齢が結構いってるので、あまり痩せると


余計に歳とって見えるのが痛いんですけどね。





なかなか難しいものです。





私は、野菜餃子食べたなかったのに。





今日は、雨。





あ、函館の天気ね。





きのうから気になっていた、


野菜餃子を、父と一緒に食べに行こうかと。





父は、会話にスピードがあって、


夢があったりで、聞いててあたしも楽しくなるんだよね。





いろいろな内容の話題が、どんどん出てくるからさ。





20代、30代ってやっぱりいいよね~。


頑張ってほしい。





ニンニン





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