サラリーマンのしながい日記

おはようですー





今日の天気は、晴れです。


午後から雨が降ると予報では言ってましたけど。





函館はここ２～３日暖かな日が続き、


とても過ごしやすくて、柔軟も続いています。





さきほど、オレとパパとの


話が終わって。





「１週間前の活動を振り返って、


今後の活動を考える」ことを話しました。





やっぱり、振り返りは大切ですね。





後で、書き出してみようと思います。


いろんなものがイメージとして浮かんできたり、


気づきがあるんだろうな。





ちょっと背中


が痛いのが気になりますが、


映画行ってきます。


ガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強もしないとです。





・・・と、書いてみるテスト


おはようですー





いきなりなんだけどステップボーイについて。





背中を細くしたいんだけど


効果あるかな?





8㌔は痩せたいな。


目標8㌔減！！


ステップボーイ使ってみようかな。





それまで塩ラーメンも我慢しよっと。





・・・と、書いてみるテスト





ダイエット


短時間睡眠とは


医療事務と介護事務の違い


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